Meditação é aliada contra o estresse de profissionais de saúde – #JM

Uma pesquisa conduzida por diversos cientistas britânicos revelou que até 44% dos trabalhadores da linha de frente contra a COVID-19 tiveram quadro de depressão em decorrência da pandemia. Segundo especialistas, a meditação reduz a produção do chamado ‘hormônio do estresse’.

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